Willkommen bei uns im Aktivpark!

Unser Aktivpark

Kindergeburtstage

Schulprogramme

Kraxlblock

Bouldern & Motorik

Minigolf


Preise:

Erwachsene......€ 4.-

Kinder....................€ 3.-









Trampolin


E-Bike

Verleih

Veranstaltungskalender

mehr Infos zu den Inhalten findet ihr unter Seminare & Kurse


01.04 Saisonstart

Bei schönem Wetter öffnen wir pünktlich zu den Osterferien unseren Park für euch. Ob wir geöffnet haben, verrät euch immer Tagesaktuell unsere Ampel.


01.05 Start der Regulären Öffnungszeiten

Ab 01.05. gelten wieder unsere regulären Öffnungszeiten. Diese findet ihr oben im Menü unter Öffnungszeiten.

Gruppenanfragen sowie Ebike-Verleih ist auch außerhalb unserer Öffnungszeiten möglich. Wir freuen uns auf eure Anfragen.



Alle weiteren Termine findet ihr hier in Kürze.


Wöchentliche Veranstaltungen


Programme 2023

2023 möchten wir auch mit unseren regelmäßigen Programmen richtig durchstarten. Hierfür haben wir Interessenten-Listen angelegt und werden die meist nachgefragten Kurse anbieten. Bei Interesse schick uns bitte eine Mail (gerne einfach hier) für welchen Kurs du dich interessierts:

Resilienztrainig (Die Innere Widerstandskraft):

Ob bei der Arbeit oder im Privatleben. Ständig lauern neue Herausforderungen auf uns, die wir meistern müssen. Gerade wenn ein Rückschlag auf den nächsten folgt, ist es schwer motiviert und zuversichtlich zu bleiben. Resiliente Menschen kommen mit Alltagsstrapazen und derartigen Herausforderungen besser zurecht und können auch aus ihnen Kraft gewinnen. Jeder hat diese innere Widerstandsfähigkeit in sich, welche verbessert und gestärkt werden kann. Resilienztraining zielt darauf ab, den Fokus von der Krise auf die eigenen Ressourcen zu lenken und neue Handlungsstrategien für den Alltag zu entwickeln. Durch eine optimistischere Sicht, Bewusstsein der eigenen Stärken und das Wissen über das eigene Netzwerk eröffnet sich der Alltag oft leichter und freudvoller.

Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr

Start: 12.04.2023

Termine für den nächsten Kurs: 12.04, 19.04, 10.05, 24.05, 07.06, 2023

5 Einheiten für € 70.- für Mitglieder (€ 100.- für Nicht-Mitlgieder)

Spikeball:

Egal ob ihr bereits mit Spokeball (Roundnet) vertraut seid oder es ganz neu mal ausprobieren möchtet.
Bei uns sind Donnerstags ab 18.00 Uhr alle zum Spielen und Trainieren 'Just for Fun' willkommen.


PMR - Progressive Muskel Relaxation:

Bewusstes Entspannungstrainig für Körper & Geist

8 Einheiten für € 90.- für 1 Einheiit € 12.-

Jeden Donnerstag um 20.00 Uhr

Termine für den nächsten Kurs: findet ihr in Kürze hier

Kogni-Fit (Training für Kopf und Körper):

Bewegung fördert, wissenschaftlich bewiesen, die Bildung von Nervenzellen und synaptischen Verbindungen. Insbesondere neue Bewegungsaufgaben beschleunigen diese synaptischen Lernvorgänge. Mit der Ausübung neuer Bewegungsübungen erweitern wir somit unsere Energieressourcen, gehen neue Lösungswege und steigern unsere psychische Widerstandskraft und innovativen Kompetenzen.

8 Einheiten für € 90.-| 1 Einheit € 12.-

Termine für den nächsten Kurs findet ihr in Kürze hier


Unsere Philosophie

Gesundheit erleben wir…

… wenn wir Spaß an einer Sache haben,

… wenn wir in einer Aufgabe völlig aufgehen,

… wenn wir spielend Neues lernen,

… wenn wir in Bewegung bleiben,

… wenn wir in Balance bleiben,

… wenn wir die Naturverbundenheit spüren,

… wenn wir hungrig auf neue Herausforderungen sind,

… wenn wir dieses mit anderen Menschen teilen

… und wenn wir gemeinsam Ziele erreichen.

Auf diesen ursprünglichen Grundbausteinen baut die Gesundheitsförderung von "Aufwind.Training & Erlebnis" auf. Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit, unser Wohlbefinden verbessern wir dann nachhaltig, wenn die Motivation hierfür intrinsisch, d.h. mit Freude an der Tätigkeit selbst, erfolgt. Bewegung betrachten wir in allen Lebensabschnitten als essentiellen Motor und Begleiter, daher beginnen wir mit unserem ganzheitlichen Angebot bereits bei den Kleinsten mit spaßorientierten Erlebnissen um den natürlichen Bewegungsdrang und die Freude daran zu erhalten. Erwachsene sind leider häufig im Alltagstrott und verlieren im Laufe der Zeit diesen natürlichen Bewegungsdrang und die Lust auf neue Erfahrungen. Mit unserem Angebot versuchen wir diesem Trend entgegen zu wirken und fördern mit vielseitigen Erlebnissen physisches, mentales und soziales Wohlbefinden - egal ob privat, im Betrieb oder in anderen sozialen Settings.

Mit unserem Aktivpark möchten wir einen Ort schaffen, an dem sich Einheimische und Touristen wohlfühlen, zum Sporteln und Entspannen treffen und so Ihre kostbare Freizeit genießen können. Wir freuen uns auf euch!