jetzt Gutschein-angebote zum
GArstner Advent (8./9./10.12)
Einfach bei uns im Aufwind-Cafe abholen
Außerdem gibts Punsch, Hot Aperol und weietere köstlichkeiten für euch!
Unser Aktivpark ist ein Ort zum Sporteln, Spaß haben und Entspannen. Neben unseren Attraktionen wie den Kraxlblock mit Boulder- und Motorikareal, Riesentrampolinen und unserer 18er-Loch Minigolfanlage bieten wir ebenso Seminare, Sport- & Entspannungskurse sowie diverse Workshops und Events für unsere Besucher an. Unser Aufwind-Café bietet Erfrischungen und kleine Köstlichkeiten zur Stärkung zwischendurch.
Wir freuen uns auf euren Besuch!
Bouldern & Motorik
Verleih:
Crashpads: sind vor Ort
Kletterschuhe:
Verleihschuhe für Anfänger vor Ort
Für Kinder und Anfänger klettern auch mit Turnschuhen mit glatter Sohle möglich.
Preise:
Tagestickets:
Erwachsene........................................€ 5.-
Kinder 6 bis 14j. ................................€ 4,-
Familienticket.....................................€ 12.-
Jahrestickets 2024: Jetzt nur:
Erwachsene.......................................€ 70.-
Jugendl./ Studenten..........,......€ 60.-
Kinder 6 bis 14J..............................€ 50.-
Familienticket..................................€ 170.-
Preise:
Erwachsene...................€ 4.-
Kinder.................................€ 3.-
Preise:
12min Springen...................€ 3,50
Tageskarte..............................€ 11.-
10er Tageskarten...............€ 100.-
Saison 2023...........................................€ 220.-
14.10. Summer Ending Party & Trampolin Championships
Mit guter Musik, Summer Drinks, freiem Spiel (Spike Ball, Wikinger Schach/Kupp, Corn Hole) & Lagerfeuer feiern wir gebührend das Ende des Sommers. Außerdem gibt es auch dieses Jahr wieder unsere Trampolinmeisterschaften:
In den Bewerben Trick-Combo & Synchronspringen geben die Teilnehmenden ihre coolsten Tricks und Kombination zum Besten. Gerne spielen wir dazu euer Jump-Lied.
Selbstverständlich sind auch unsere Sportanlagen (Minigolf & Bouldern) in Betrieb.
Teilnahme Championships: € 10.- pro Teilnehmende für Saisonkartenbesitzer*Innen, € 15.- ohne Saisonkartenbesitz
Eintritt: freiwillige Spende
Warmpsringen ab 14.00 Uhr
Start Campionships um 15.00 Uhr
02.11 - 26.11 Betriebsurlaub
27.11. Start Kursprogramm Herbst Teil 2
Ab 27.11 starten die neuen Kursrunden unserer Herbstkurse. Hier bei regelmäßige Kurse findet ihr das Programm.
Genaure Details findet ihr gleich hier unten stehend oder thematisch geordnet unter Seminare & Kurse.
02. & 03.12 Garstner Advent
08.-10.12 Garstner Advent
Zum Garstner Advent haben wir für euch geöffnet - neben Punsch, Glühwein, Leckerein und Weihnachtsgutscheinen zum Verschenken, gibt es passend zur besinnlichen Zeit auch den einen oder anderen Workshop zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit & Resilienz.
Regelmäßige Veranstaltungen
mehr Infos zu den Inhalten sowie Details zu den folgenden Programmen findet ihr hier!hier
Programme 2023
Auch im Herbst & Winter 2023 geht es mit unseren Gesundheits-Programmen weiter. Hierfür beiten wir das Folgende an: (Mindestteilnehmerzahl 4 Personen).
Uhrzeit | MO | DI | MI | DO | FR |
09.00-10.00 | Seniorensport | ||||
10.00-11.00 | |||||
11.00-12.00 | |||||
18.30-19.25 | RückenFit | PowerZirkel | |||
19.30-20.30 | Resililenz | KogniFit | |||
20.30-21.00 | Resilienz |
Rückenfit
Effektiv, funktionell und abwechslungsreich
Das ist unser RückenFit-Kurs. Mit ganzheitlichem Ansatz trainieren wir Bewegungsmuster und -abläufe statt einzelner Muskeln, um unseren Rücken für die alltäglichen Belastungen zu stärken. Das Programm findet bei jedem Wetter statt - Oudtoor oder Indoor.
Nächste Einheiten: 17.10, 24.10, 31.10.2023 - als einzelne Termine buchbar.
Nächster Kurs: 11.01, 18.01, 25.01, 1.02, 15.02,2024
Preis: € 10.-/ Einheit, € 40.- für den gesamten Kurs
Einzelne Einheiten können auch per Whatsapp bis 18.30 Uhr des vorabends gebucht werden.
Resilienztrainig (Die Innere Widerstandskraft):
Nächste Kurse:
'Finde deinen Weg'
Termine: 08.01, 15.01, 22.01.
Uhrzeit 19.30 - 21.00 Uhr
Teilnahmegebühr € 50.- pro Person
Ort: Aktivpark Garsten, Marian Rittiner-Str.21
In einem abwechslungsreichen und funtkionellen Zirkeltraining, steigern wir unsere Kraft und bringen unser Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung. Je nach Wetter findet das Programm Indoor oder Outdoor statt.
Nächster-Kurs: Start März 2024
Donnerstags 18.30 - 19.25 Uhr
Teilnahmegebühr € 60.- pro Person (einzelne Einheiten können gegen eine Gebühr von € 10.- gebucht werden)
Ort: Aktivpark Garsten, Marian Rittiner-Str.21
Kogni-Fit (Training für Kopf und Körper):
Bewegung fördert, wissenschaftlich bewiesen, die Bildung von Nervenzellen und synaptischen Verbindungen. Insbesondere neue Bewegungsaufgaben beschleunigen diese synaptischen Lernvorgänge. In dieser Workshopreihe erfahren die Teilnehmenden wie eng Kognition und Bewegung miteinander zusammen hängen und wie wichtig dies für unsere Gesundheit und Leistunsgfährigkeit ist. Mit der Ausübung neuer Bewegungsübungen erweitern wir somit unsere Energieressourcen, gehen neue Lösungswege und steigern unsere psychische Widerstandskraft und innovativen Kompetenzen. Die Teilnehmenden erhalten so nicht nur einfach durchzuführende Bewegungsübungen an die Hand, sondern erlernen auch Praktiken um mit der intensiven und schnelllebigen Arbeitswelt besser zu Recht zu kommen und ihre Potenziale voll ausschöpfen zu können.
Donnerstag 19.30 - 20.15 Uhr
Teilnahmegebühr € 35.- pro Person (einzelne Einheiten können gegen eine Gebühr von € 15.- gebucht werden)
Ort: Aktivpark Garsten, Marian Rittiner-Str.21
Seniorensport:
Bewegung und Gesundheitsförderung ist in Allen Lebenslagen ein essentieller Motor für unsere Entwicklung. Besonders beim Jung bleiben mit 60+, 70+, 80+, können wir unseren Körper und Kopf besonders mit einem ausgeglichenen Training, dass uns vielseitig fordert unterstützen.
Wir freuen uns über viel motivierte Senioren, die sich gerne fit halten oder bald dazu gehören wollen.
Gerne können Sie bei Interesse auch erstmal für ein Schnuppertraining vorbeikommen
Termine: nächster Kursstart: März 2024
Donnerstags 09.00-10.00 Uhr
Teilnahmegebühr € 70.- pro Person (einzelne Einheiten können gegen eine Gebühr von € 10.- gebucht werden)
Anmeldung hier oder
per E-Mail an erlebnis@aufwind-aktivpark.at oder Telefon unter 0664-2051977
Gesundheit erleben wir…
… wenn wir Spaß an einer Sache haben,
… wenn wir in einer Aufgabe völlig aufgehen,
… wenn wir spielend Neues lernen,
… wenn wir in Bewegung bleiben,
… wenn wir in Balance bleiben,
… wenn wir die Naturverbundenheit spüren,
… wenn wir hungrig auf neue Herausforderungen sind,
… wenn wir dieses mit anderen Menschen teilen
… und wenn wir gemeinsam Ziele erreichen.
Auf diesen ursprünglichen Grundbausteinen baut die Gesundheitsförderung von "Aufwind.Training & Erlebnis" auf. Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit, unser Wohlbefinden verbessern wir dann nachhaltig, wenn die Motivation hierfür intrinsisch, d.h. mit Freude an der Tätigkeit selbst, erfolgt. Bewegung betrachten wir in allen Lebensabschnitten als essentiellen Motor und Begleiter, daher beginnen wir mit unserem ganzheitlichen Angebot bereits bei den Kleinsten mit spaßorientierten Erlebnissen um den natürlichen Bewegungsdrang und die Freude daran zu erhalten. Erwachsene sind leider häufig im Alltagstrott und verlieren im Laufe der Zeit diesen natürlichen Bewegungsdrang und die Lust auf neue Erfahrungen. Mit unserem Angebot versuchen wir diesem Trend entgegen zu wirken und fördern mit vielseitigen Erlebnissen physisches, mentales und soziales Wohlbefinden - egal ob privat, im Betrieb oder in anderen sozialen Settings.
Mit unserem Aktivpark möchten wir einen Ort schaffen, an dem sich Einheimische und Touristen wohlfühlen, zum Sporteln und Entspannen treffen und so Ihre kostbare Freizeit genießen können. Wir freuen uns auf euch!
Unser Sportpark in Garsten, direkt südlich von Steyr....