Veranstaltungskalender

mehr Infos zu den Inhalten findet ihr unter Seminare & Kurse

16.04 Karsamstag Ostereiersuche mit tollen Preisen für Groß und Klein (Eintrittstickets, Leckerein, ....)

Am Karsamstag öffnen wir unsere Tore für unsere Ostereiersuche um 14.00 Uhr für Groß und Klein

Für eine Teilnahmegebühr von € 2.- für Mitglieder (€ 4.- für Nicht-Mitglieder bzw. €3.- bei Voranmeldung) könnt ihr bei uns im Aktivpark auf Ostereiersuche gehen und tolle Preise (Trampolintickets, Tickets für unseren neuen Park inkl. Kraxlblock, Osterieier, kleinere und größere Leckerein und vieles mehr 'finden'.

Wir freuen uns auf eure Teilnahme.

26.04 Sopft Opening Kraxlblock

Ab 26.04 können wir unseren Boulder- und Motorikbereich im 'Baustellenbetrieb' öffnen und ihr könnt zum Klettern zu uns vorbeikommen. Bitte nehmt etwas Rücksicht auf unsere Wiese, die am Gelände erst noch wachsen muss, und nutzt die vorgegbenen Wege.

28.05 Opening Party Kraxlblock und Motorikbereich (voraussichtlich ab Mitte April geöffnet)

Bald ist es soweit und mit Ende April wird der Boulder- und Motorikbereich im Aktivpark eröffnet. Dies wollen wir gebührend feiern und freuen uns auf zahlreiche Besucher und, Kletterbegeisterte zu unserer Opening- Party.

!Hier entsteht gerade der neue Veranstaltungskalender für die Saison 2022!

Wöchentliche Veranstaltungen

Programme 2022

2022 möchten wir auch mit unseren regelmäßigen Programmen richtig durchstarten. Hierfür haben wir Interessenten-Listen angelegt und werden die meist nachgefragten Kurse anbieten. Bei Interesse schick uns bitte eine Mail (gerne einfach hier) für welchen Kurs du dich interessierts:

MiniDisco:

15 - 20 Minuten Spiel und Tanz für unsere Jüngsten und Junggebliebenen

Jeden 1. MIttwoch im Monat inkl. Getränkespecials für Groß und Klein (Kinderbowle/Bowle, ....)

kostenfrei

PMR - Progressive Muskel Relaxation:

Bewusstes Entspannungstrainig für Körper & Geist

8 Einheiten für € 50.- für Mitglieder (€ 80.- für Nicht-Mitlgieder)

Kogni-Fit (Training für Kopf und Körper):

Bewegung fördert, wissenschaftlich bewiesen, die Bildung von Nervenzellen und synaptischen Verbindungen. Insbesondere neue Bewegungsaufgaben beschleunigen diese synaptischen Lernvorgänge. Mit der Ausübung neuer Bewegungsübungen erweitern wir somit unsere Energieressourcen, gehen neue Lösungswege und steigern unsere psychische Widerstandskraft und innovativen Kompetenzen.

8 Einheiten für € 50.- für Mitglieder (€ 80.- für Nicht-Mitlgieder)

Resilienztrainig (Die Innere Widerstandskraft):

Ob bei der Arbeit oder im Privatleben. Ständig lauern neue Herausforderungen auf uns, die wir meistern müssen. Gerade wenn ein Rückschlag auf den nächsten folgt, ist es schwer motiviert und zuversichtlich zu bleiben. Resiliente Menschen kommen mit Alltagsstrapazen und derartigen Herausforderungen besser zurecht und können auch aus ihnen Kraft gewinnen. Jeder hat diese innere Widerstandsfähigkeit in sich, welche verbessert und gestärkt werden kann. Resilienztraining zielt darauf ab, den Fokus von der Krise auf die eigenen Ressourcen zu lenken und neue Handlungsstrategien für den Alltag zu entwickeln. Durch eine optimistischere Sicht, Bewusstsein der eigenen Stärken und das Wissen über das eigene Netzwerk eröffnet sich der Alltag oft leichter und freudvoller.

8 Einheiten für € 70.- für Mitglieder (€ 100.- für Nicht-Mitlgieder)

Interessensgruppe für Mittwoch 19.00 Uhr. (Start MItte Mai)

Unsere Philosophie

Gesundheit erleben wir…

… wenn wir Spaß an einer Sache haben,

… wenn wir in einer Aufgabe völlig aufgehen,

… wenn wir spielend Neues lernen,

… wenn wir in Bewegung bleiben,

… wenn wir in Balance bleiben,

… wenn wir die Naturverbundenheit spüren,

… wenn wir hungrig auf neue Herausforderungen sind,

… wenn wir dieses mit anderen Menschen teilen

… und wenn wir gemeinsam Ziele erreichen.

Auf diesen ursprünglichen Grundbausteinen baut die Gesundheitsförderung von "Aufwind.Training & Erlebnis" auf. Ob bei der Arbeit, beim Sport oder in der Freizeit, unser Wohlbefinden verbessern wir dann nachhaltig, wenn die Motivation hierfür intrinsisch, d.h. mit Freude an der Tätigkeit selbst, erfolgt. Bewegung betrachten wir in allen Lebensabschnitten als essentiellen Motor und Begleiter, daher beginnen wir mit unserem ganzheitlichen Angebot bereits bei den Kleinsten mit spaßorientierten Erlebnissen um den natürlichen Bewegungsdrang und die Freude daran zu erhalten. Erwachsene sind leider häufig im Alltagstrott und verlieren im Laufe der Zeit diesen natürlichen Bewegungsdrang und die Lust auf neue Erfahrungen. Mit unserem Angebot versuchen wir diesem Trend entgegen zu wirken und fördern mit vielseitigen Erlebnissen physisches, mentales und soziales Wohlbefinden - egal ob privat, im Betrieb oder in anderen sozialen Settings.

Mit unserem Aktivpark möchten wir einen Ort schaffen, an dem sich Einheimische und Touristen wohlfühlen, zum Sporteln und Entspannen treffen und so Ihre kostbare Freizeit genießen können. Wir freuen uns auf euch!